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今日はありがとうございました!セラピーを受けた直後から劇的に状況が変わるということではなく、これからどう動こうかと常に思考は働いていますが、その都度「ま、何とかなるか♪」という感覚が湧いてきて、気楽さが自分の中に戻ってきてます。焦りが薄れたことで、冷静に現実を受け止める準備が出来るし、とにかく今出来る事に目を向けられるようになりました!!
それと、先程お伝えした事ではありますが、セラピー中に今まで自分でも考えてもみなかった発想や言葉が浮かんで来て驚いたし、かつての自分の言動の裏に隠れさていた不安や恐怖に気づくことが出来、心がスーッと軽くなりました。自分の深いところにある本音や本来の自分を優しく見つけていけるセラピーだなと思います。分かりにくい表現になりましたが「優しく」というのがピッタリのセラピーだと感じました。

Nさま(30代・女性・宮崎県・リプログラミングセラピー)